Hypnonatal

L'hypnose pour les femmes enceintes est une technique qui permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement, tout en restant toujours connectées à leur enfant.
Issue de l'hypnose Ericksonienne, lʼHypnonatal est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l'accouchement. C'est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.
L'accompagnement en HypnoNatal est possible à partir du quatrième mois de grossesse. Il se déroule idéalement en 4 séances, espacées idéalement de plusieurs semaines. 
Chaque rencontre débute par un moment d'échange autour d'un thème particulier, ensuite nous réaliserons la séance d'hypnose. Au plus vous pratiquez entre les séances, au plus les effets bénéfiques se feront sentir.
L'accompagnant(e) est bienvenu(e) et il est même recommandé qu'il/elle assiste à la première séance afin d’expérimenter l’hypnose pour pouvoir échanger sur son ressenti sur la méthode.