Consultation Sommeil

« Dormir comme un bébé »
Le sommeil du bébé, du jeune enfant, est un sujet complexe et sujet à de nombreux questionnements de la part des parents qui se trouvent parfois démunis face aux nombreux réveils nocturnes de leur enfant.
Au cours de notre échange, nous aborderons les aspects théoriques du sommeil et nous ferons également le lien entre sommeil et émotions.
On le sait, un sommeil de qualité est important pour le bon développement physique et intellectuel du bébé. C’est un besoin vital et il est nécessaire d’en prendre soin. C’est pendant que bébé dort qu’il grandit, qu’il apprend et qu’il se développe. Le bébé dort in utéro et son sommeil évolue en fonction de son âge gestationnel.
De même, dès la naissance le sommeil évolue à mesure qu’il grandit. La pression sociale, les idées reçues font que les bébés doivent « faire leur nuit » entièrement et rapidement. Seulement, il n’y a aucune recette miracle concernant l’apprentissage du sommeil de bébé et sa maturation. Chaque situation est unique, chaque parent et chaque enfant est différent.
En tant que consultante en sommeil, mon rôle est de vous apporter un soutien, des informations claires et des outils concrets pour vous aidez à retrouver des nuits paisibles.
L’objectif n’est pas de faire dormir votre enfant à tout prix mais de comprendre ce qu’il ressent. Dès lors que ses besoins sont repérés et entendus, la qualité de sommeil s’améliore.